אימונים משולבים בקונספט ייחודי המותאם לגברים
האימון המשולב הינו קונספט ייחודי המאגד בתוכו סוגי אימון שונים: כח, סיבולת אירובית ואנאירובית,
תנועה יציבה ועבודה על שרירי הליבה. השילוב בין הקבוצות הקטנות היחס האישי והאימונים הפונקציונליים מביאים
לתוצאות מירביות ומקדמים כל מטרה.